я так понимаю, что там очень важна добровольность, она прибавляла оптимизма и сил. а у тебя, видимо, было больше необходимости, чем добровольного переучивания.
понимаешь, я тогда и не думала, что я "сова", не такая как все и так далее. Это последние годы школы. Я любила школу, я любила всё, из-за чего вставала рано. Но было очень тяжело чисто физически. То есть я тогда думала, что вставать надо даже раньше, чем я встаю, и это нормально - не обидно, ничего. И я тогда ещё не осознавала, что мои дикие мигрени - это результат ранних подъёмов.
мне очень повезло (хотя по другим параметрам это и не очень везение): мы живём с моими родителями. Мама всё равно встаёт проводить на работу своего мужа и заодно провожает мою дочь. Когда мама уезжает - раньше я вставала провожать ребёнка, но класса с пятого ребёнок понял, что себе дешевле встать и уйти самой (я по утрам не слишком вменяема, ребёнка не обижаю, но он сам видит, что такую маму лучше не надо).
Да, я тоже мучилась ровно 10 лет, от первого дня до последнего. Слава богу, с тех далеких пор мучиться приходится только если на самолет вставать. И то, иногда предпочитаю не ложиться.
я начала мучиться к середине школы, зато потом мучилась ещё в университете - училась на дневном и мысль о вечернем вообще ни на секунду не пришла в голову.
+1 на таком режиме я, да, стала вставать без будильника - но если дать моему организму волю - что я и делала в выходные - то он тут же спит по 16-20 часов подряд, с большим удовольствием. при чем может это повторить и в субботу, и в воскресенье.
без будильника я не вставала никогда. И сейчас в свои 9-10 утра без будильника не просыпаюсь. Я даже на 12 или на час ставлю будильник - на всякий случай, хотя чаще просыпаюсь раньше.
сейчас у меня тоже так:) но в период около пары лет, когда я рано вставала (7-8-9) постоянно, я даже в выходной могла проснуться без будильника. но потом доспать:)
no subject
no subject
а у тебя, видимо, было больше необходимости, чем добровольного переучивания.
no subject
То есть я тогда думала, что вставать надо даже раньше, чем я встаю, и это нормально - не обидно, ничего. И я тогда ещё не осознавала, что мои дикие мигрени - это результат ранних подъёмов.
no subject
я вот на работу встаю в комфортные 9. но, блин, школа, которая через год...
no subject
no subject
в этом плане действительно повезло...
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject